Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 60,09g | Prot: 130,55g | Karb: 282,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Творог Мягкий с Малиной, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Голден Яблоко , ВкусВилл Масло Гхи, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное. Makan Siang: Вкусвилл Зефир Воздушный, Авокадо Авокадо Хасс, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|