Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 114,70g | Karb: 120,75g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ашан Помидор, СПК Балык Говяжий, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Makan Siang: UDC Корзинка с Ягодами, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Global Village Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Крыло, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Пятерочка Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|