Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 106,03g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Своя Линия Томати Черрі, Волоські горіхи, Фрукты Груша, Вершкове масло, Тунець у воді (консерви), Яйце, Кукурудза, Dm Хліб Житній, Авокадо. Makan Siang: Словяночка Молоко 3,2%. Makan Malam: Ківі, Сяйвір Філе Індика, Lindt Шоколад 90%, Хуторок Гречка Вареная, Оливкова олія, Банан, Rice Up Хлібці, Домашні Продукти Арахісова Паста Кранч. Camilan/Lainnya: Сир Швейцарський, Яготинське Кефір, Банан, Яготинський Сир 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|