Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 81,62g | Prot: 145,47g | Karb: 312,33g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Makan Siang: K-Classic Silberzwiebeln, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Natur Compagnie Express Reis Langkorn Parboiled, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. Makan Malam: Snack Time Sushi Roll Box Yuki, Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Golden Bridge Schoko Müsli . lagi...
|
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|