Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 82,68g | Karb: 222,26g.
Makan Pagi: Foodtobegood Гранола Малина Семена Льна , Варенька Варенье Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. Makan Malam: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, Меридиан Снежный Краб, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Груша, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, Carte Noire Капучино, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|