Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 98,36g | Karb: 50,32g.
Makan Pagi: Heinz 갈릭 마요네즈, 페스토 소스, 새송이버섯, 양파, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 방울 토마토, 새우. Makan Siang: 명란젓, 청양고추, 양파, 방울 토마토, 풀무원 국산콩 두부, 동원 동원참치 라이트 스탠다드, 계란후라이, 풀무원 실의힘 생나또. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|