Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 138,30g | Karb: 195,81g.
Makan Pagi: Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Маркет Перекресток Пармезан. Makan Siang: Сельдерей, Bravolli Булгур Крупный, Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Почки с Овощами (*), Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Помидоры, Груша, Авокадо. Makan Malam: Банан, Груша, Форель Слабосоленая, Лента Мексиканская Смесь. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|