Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 88,62g | Karb: 74,01g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Makan Siang: АТБ Скумбрия Соленая, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Makan Malam: Помидоры, Пекинская Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Красная Цена Молоко 1,5%, SPAR Смесь Фруктово-Ореховая, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Малина, Ferrero Конфеты Хрустящие, Ferrero Конфеты Хрустящие, Гек Сливки . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|