|
Талия 64
Живот — 73,5
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 119,11g | Karb: 79,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Makan Siang: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Mission Deli Тортилья, Ичалки Сыр Диетический 27%, Американо, Орехи Кешью, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Makan Malam: Zero Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Конференц, PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|