Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 64,33g | Karb: 268,14g.
Makan Pagi: Cofix Запечённый Картофель с Курицей под Соусом Бешамель , Heinz Кетчуп Томатный, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Батон, Чай, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Батон. Makan Siang: Cofix Запечённый Картофель с Курицей под Соусом Бешамель , Красный Сладкий Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Батон. Makan Malam: Плов с Курицей, Heinz Кетчуп Томатный, Cofix Запечённый Картофель с Курицей под Соусом Бешамель , Fish House Икра Имитированная с Кремом , Батон. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Global Village Ананасовый Сок, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|