|
5.2
вечерние зажор не проходит без следа....
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 33,77g | Karb: 221,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Кофемания Авокадо, Авокадо, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свекла Вареная. Makan Malam: Свежов Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: Twix Twix Top, МарС Мини. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|