Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 66,27g | Karb: 190,02g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Балтийский, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Магнит Банан, Куриная Печень, Гречка Отварная. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Лагман, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Машенька074
|