Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 41,45g | Karb: 190,82g.
Makan Pagi: Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Сахар, Чай Несладкий, Русский Хлеб Батон Ароматный. Makan Siang: Joe Black Кофе Капучино, Сыр, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком. Makan Malam: SPAR Лук Маринованный, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Котлета Домашняя, Сахар, Чай Несладкий, Картофель Фри, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Русский Хлеб Батон Ароматный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla_boiko
|