Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 84,71g | Prot: 96,62g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: Пятерочка Яйца, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кинза, Помидоры, RYOSHI Тунец в Собственном Соку , Globus Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Банан, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Шампанское, Scrocchiarella Пицца с Морепродуктами , Zotman Пицца Груша и Горгонзола. Makan Malam: Globus Кукуруза, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Daesang Соус-Маринад для Говядины Кальби, Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: не Молоко Соевое с Бананом, Американо, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|