Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 103,70g | Karb: 120,15g.
Makan Pagi: Маракуйя, ВкусВилл Белок Яичный, Дары Природы Чернослив, Сухие Семена Чиа, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Миндаль Миндаль Сырой, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Foco Кокосовая Вода с Манго, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Банан. Makan Siang: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Брокколи, Индилайт Грудка Индейки, Яйцо, Мистраль Киноа . Makan Malam: Руккола, La Tourangelle Масло Авокадо, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо. Camilan/Lainnya: 137 Degrees Миндальное Молоко. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catherine.gottin
|