Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 126,02g | Prot: 188,50g | Karb: 34,92g.
Makan Pagi: Baileys Irish Cream, Walmart Italian Style Crusty Bread, Boiled Egg, Norel Cretons Grand-Mère , Extra Lean Ground Beef. Makan Siang: Bacon, Fried Egg. Makan Malam: White Whole Grain Corn Flour , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Camilan/Lainnya: Beef Broth (Home Recipe), Yellowfin Tuna (Fish) , Walmart Italian Style Crusty Bread, Brunswick Sardines in Spring Water. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cornflower4u
|