Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 121,87g | Karb: 247,06g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Баклажан, Арбуз, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Грейпфрут, Картофельное Пюре, Курага, Чернослив, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese. Makan Siang: Авокадо, Farm Boy White Bread, Liberte 0% Greek Yogurt, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Mehadrin Dates, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Креветки, Green Giant Niblets Corn, Чебуреки с говядиной. Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|