|
2024.03.10
體重：80.85公斤
只要回山上，就很難控制體重。
丫母捨不得我吃太少，瘋狂餵食😂
晚上吃了白飯！宵夜又是鹹酥雞⋯🤣
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 67,32g | Karb: 86,53g.
Makan Pagi: 中華 板豆腐, 豬耳朵. Makan Siang: 油炸茄子, 瓜瓜園 地瓜薯條, 蚵嗲, 油炸豆腐, 櫛瓜, 素炒芹菜. Makan Malam: 牛番茄, 荷包蛋. Camilan/Lainnya: iseLect 經典茶飲-阿薩姆奶茶. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|