Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2015
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 15,05g | Prot: 84,86g | Karb: 96,31g.
Makan Pagi: Yoplait Yogurt Natural. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). Camilan/Lainnya: Naranjas. lagi...
|
|
1971 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 8 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemendoza
|