|
после расслабления 8 числа, очень много соленого.
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 79,77g | Karb: 147,58g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Зернистая. Makan Siang: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|