Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 84,95g | Prot: 82,20g | Karb: 135,90g.
Makan Pagi: Chikalab Protein Wafers, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик". Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Chikalab Protein Wafers, Sporty Печенье Двойной Шоколад. Makan Malam: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Garage Hard Lemon Tea Drink. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|