Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 119,40g | Prot: 59,88g | Karb: 224,01g.
Makan Pagi: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Makan Siang: Milly Milky Запеканка с Чёрной Смородиной, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: York Fresh Сэндвич с Индейкой. Camilan/Lainnya: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Рафаэлло Конфета, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Nesquik Шоколадный Батончик, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|