Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 125,63g | Prot: 61,81g | Karb: 31,74g.
Makan Pagi: Ашан Клубника Свежая, President Le Brie. Makan Siang: Grigoriou Сыр Эдам, Globus Томаты Черри , Цветная Капуста , Окское Яйцо, Lanitis Сливки 32%. Makan Malam: Alpro Barista Coconut, Ponte Antico Вино Сухое Белое . Camilan/Lainnya: Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|