Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 12,75g | Prot: 11,18g | Karb: 63,86g.
Makan Pagi: Alpenland Йогурт Лесные Ягоды, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Makan Siang: Торт Наполеон, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|