Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 145,62g | Karb: 112,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Кролик Тушеный, Картошка Вареная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|