|
С добрым замечательным днём!!!🙏👍♥️
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 82,35g | Karb: 169,53g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Слобода Масло Растительное , Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Ашан Киви, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Снежок Биойогурт 2,5%, Овсяные Панкейки, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Malam: Global Village Облепиха Замороженная, Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сандер
|