Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Popoket
Jurnal
01 Jun 15
Jurnal Popoket, 01 Jun 15
Profil Popoket
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2015
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 01 Juni 2015:
196 kkal
Lemak: 0,23g | Prot: 7,61g | Karb: 40,97g.
Makan Pagi:
Mexerica, Batavo Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos.
lagi...
1934 kkal
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
7 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Popoket
Lihat Riwayat Lengkap