Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 152,64g | Karb: 232,20g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Crema Light, Huevo, Pan Blanco. Makan Siang: Pechuga de Pollo Cruda, Pan Blanco. Makan Malam: Milanesa de Pescado, Puré de Papa. Camilan/Lainnya: Banana, La Serenisima Leche Descremada, Avena, Nativo Pasta de Maní. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|