Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 30,89g | Karb: 84,58g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Käse, Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot. Makan Siang: Olivenöl, Edeka Bio Tahin Sesammus, Durra Foul Medammes. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|