Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 117,43g | Prot: 78,28g | Karb: 174,12g.
Makan Pagi: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Юбилейное Печенье Традиционное , Даёжь Конфета с Карамелью , Рафаэлло Конфета, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Makan Siang: Славянка Маленькое Чудо, Славянка Конфета Золотой Степ, Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Мёд, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|