juhuu erster Fortschritt 🎉 wünsche euch allen ein möglichst sonniges und schönes Wochenende 💐🌞
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 61,90g | Karb: 175,52g.
Makan Pagi: Bellarom Family Cappuccino Caramello, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Landfein Joghurt Mild 3,5%, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Honig, Kräutertee. Makan Siang: Nussschokolade, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Senseo Cappuccino. Makan Malam: More Nutrition More Clear Strawberry Lime, Villa Gusto Steinofen Pizza Vier Käse, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Rios Spaghetti-Eis Becher. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Yeah 💪 - gut gemacht, weiter so 😁
09 Mar 24 oleh anggota: GroguNomNom
|
09 Mar 24 oleh anggota: Kitty619
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty619
|