Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 110,06g | Prot: 161,57g | Karb: 85,15g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Ei, Alnatura Erdnuss Mus, Rettich, Rote Paprika, Orangen, Möhren. Makan Malam: Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Olivenöl, Nautica Norwegischer Graved Lachs, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Walnüsse, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Primal State Primal Collagen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|