Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2015
112,4 kg Sejauh ini Berkurang: 67,4 kg.    Sisa: 32,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juni 2015:
2516 kkal Lemak: 54,70g | Prot: 220,10g | Karb: 276,41g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer, Philadelphia Milka (35g), Kupfer Spanferkelbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Haribo Happy Cola, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Trolli Peach Mallow, Orangen, Plattpfirsich, Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Stockmeyer Leberwurst Fein, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Antipasti Creme Feta, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). lagi...
2644 kkal Latihan: Tidur - 16 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Batumi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.