Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 23,76g | Prot: 24,60g | Karb: 88,22g.
Makan Pagi: Kahve, Sirke (Elma Şarabı). Makan Siang: Şekersiz Türk Kahvesi, Keten Tohumu, Harras Ceviz İçi, Harras Laktozsuz Süt Yarım Yağlı, Fellas Fındık Kakao Granola, Çilek, Muz, Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş . Makan Malam: Kühne Karışık Turşu, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Harras Süzme Yoğurt, Patlıcan Musakka, Basmati Pilav. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ipekdipci
|