Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 83,34g | Karb: 165,94g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Banane, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip (45g), Honig, Altapharma Salbeitee, Äpfel. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|