Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 58,06g | Karb: 129,93g.
Makan Pagi: Tait's Mini Rice Cakes. Makan Siang: Woolworths Gammon, Nola Tangy street style reduced oil mayonnaise, Goji Berries, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Crispy Onion Sprinkle, Cabbage . Makan Malam: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Nola Tangy street style reduced oil mayonnaise, Air Fryer French Fries, Simple side salad, Rainbow Simply Chicken Fingers , Tasty Treats Cheezy Bites. Camilan/Lainnya: Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Untea_61
|