Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 77,63g | Karb: 252,79g.
Makan Pagi: Ашан Банан, Питахайя, Жако Зефир Бело-Розовый, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Makan Siang: Рахат Лукум, Сильпо Виноград Кишмиш, Рахат Лукум, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр Бри, Reggia Макаронные Изделия, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Ашан Банан, Творог. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|