Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 91,03g | Karb: 112,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Желе с Фруктами, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Форель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель, Вкусвилл Торт "Бенто" Медовик с Брусникой (Люблю), Запеченный Картофель, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Русский Хлеб Хлеб Черный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Постный Борщ. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Желе с Фруктами, Клубника, Грейпфрут, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 333Iri@@@
|