Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 58,99g | Karb: 187,12g.
Makan Pagi: Bresso Feine Kräuter, Lätta Margarine, Vollkorntoast, Reinert Sport Salami. Makan Siang: Basmati-Reis. Makan Malam: Rührei, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Lätta Halbfettmargarine, Harry Eiweiss Sandwich . Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins. lagi...
|
|
407 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki1392
|