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plutôt surprise. Les choses sérieuses reprennent.
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1643 kkal
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Lemak: 44,44g | Prot: 96,52g | Karb: 224,74g.
Makan Pagi: Pure Via Stevia, Pure Via Stevia, Pamplemousse, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Pain au Levain, Yoplait Yopa! Nature, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia. Makan Siang: Sauce Tomate (en Conserve), Gervais Mon Yaourt Rigolo, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Makan Malam: St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pommes, Pain, Salade Verte, Vinaigrette, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Bananes, Pain aux Céréales. lagi...
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1890 kkal
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Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marraine02
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