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Mit angezogener Handbremse und im Schneckentempo 🐌🙄 Hab nichts verändert, hoffentlich geht es bald wieder schneller. 😊
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78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1069 kkal
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Lemak: 16,16g | Prot: 95,57g | Karb: 91,99g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Ehrmann High Protein Chocolate Drink. Makan Malam: Augustiner Helles , Tzatziki, Maggi Reis Djuvec Art, Gegrillter Fisch, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Whoaa du hast schon 25kg abgenommen.. Respekt 👏🏻👏🏻👏🏻
Ich glaube jetzt wird langsamer..
Nevertheless_Slow and steady always wins the race.. 💪🏼💪🏼💪🏼
08 Mar 24 oleh anggota: Tush.R
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Die nächste Woche sieht bestimmt wieder besser aus 👍👏 aber wie heißt das mit dem Tropfen und dem Stein 🤔🥳
09 Mar 24 oleh anggota: Schlumpfine_
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Susi, dein Wort in Gottes Ohr🙄🙈 wie läufts bei dir?😊
10 Mar 24 oleh anggota: Christina13190
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Bei mir läuft's leider überhaupt nicht liebe Christina, ich kann mich 2 Wochen zamreißen, aber ich bin einfach träge und null motiviert. Ich nehm 2 -3 Kilo ab und vielleicht noch ein Viertes und dann ist's wieder vorbei *Zack* altes Gewicht 🫣 das geht schon seit 3 Jahren so, aber ich will nicht jammern, denn es gibt hier genug die es schaffen und noch hab ich die Hoffnung nicht aufgegeben 😅
10 Mar 24 oleh anggota: Schlumpfine_
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Sejarah Berat Badan Christina13190
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