|
как не набрать за праздники? хоть рот заклей🙄
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 42,88g | Karb: 36,16g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Кофе. Makan Siang: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|