Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 137,53g | Karb: 187,23g.
Makan Pagi: Сливы, Нектарин, Bonvida Молоко для Капучино, Маркет Перекресток Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Оладьи из Кабачка (*). Makan Siang: Груша, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Авокадо, Помидоры, Почки с Овощами (*). Makan Malam: Банан, Картофель, Pretto Кремчиз с Томатами, Тыква, Яйцо, Икра Красная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Bonvida Молоко для Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|