Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 66,46g | Karb: 124,45g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Toastbrot, Ei, Freshona Bio Breakfast Topper , Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Malam: Gemischter Salat, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LjuVaNja
|