Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 82,59g | Karb: 241,44g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Ricaeli Polpa de Açaí, Banana. Makan Siang: Yoki Farofa de Milho, Contra-filé, Namorado Arroz Branco Cru, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|