Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
135,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 98,56g | Karb: 228,31g.
Makan Pagi: Empada de Palmito, Bolo de Carne Moída. Makan Siang: Palmito, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Makan Malam: Thabrulai Pão para Sanduíche, Coxinha. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Nestlé Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ande.digui
|