|
Devagar, quase que estagnado 😢
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 126,76g | Karb: 97,69g.
Makan Siang: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Eskimó Sorvete Chocomenta. lagi...
|
|
2168 kkal
|
Latihan:
Musculação - 1 jam dan 25 menit, Bike - 1 jam, Apple Health - 21 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andressagonn
|