Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 91,08g | Karb: 77,64g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Arte Massas Pão de Leite , 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo Mexido. Makan Siang: Frisco Suco em Pó , Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Classic, Queijo Coalho, Goma de Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisecasagranded27
|