Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 82,69g | Prot: 105,64g | Karb: 236,60g.
Makan Siang: 밥, 두부구이, 두부, 부추전, 시금치나물, 참나물무침, 가지나물, 돼지갈비구이. Makan Malam: 청경채, 빽쿡 백종원의 만능 마라소스, 맛살, 오뚜기 쌀떡볶이. Camilan/Lainnya: 장충동왕족발 찰순대, 오징어튀김, 김말이, 야채 튀김, 고구마튀김, 소주 새로, 서울우유 서울우유, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 맥주. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 납작한 배
|