Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 73,82g | Karb: 171,79g.
Makan Pagi: Жако Зефир Бело-Розовый, Тунец, Гречка Отварная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец, Жареное Яйцо. Makan Siang: Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Розумний Вибір Овсяное Печенье . Makan Malam: Орехи Макадамии, Тунец, Жменька Рисовый Хлебец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Помидоры, Рахат Лукум. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|